Λίγα λόγια για τις ασκησείς γνωριμίας
Οι ασκήσεις γνωριμίας έχουν ως κύριο στόχο την γνωριμία των μελών της ομάδας μας. Εκτός όμως απο την γνωριμία έχουν μεγάλη σημασία γιατί δημιουργούν κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης μεταξύ των συμμετεχόντων πράγμα που είναι απαραίτητο για την ομάλη διεξαγωγή των μελλοντικών δραστηριοτήτων μας. "Το σπάσιμο του πάγου" λοιπόν πρέπει να επιτευχθεί με όσο το δυνατό πιο ομαλό και φυσικό τρόπο, για τον λόγο αυτό οι αντίστοιχες ασκήσεις δεν εμβαθύνουν σε θεραπευτικά ζητήματα αλλα στη συνοχή και συνεργασία της ομάδας
Ξεκινώντας...
Αρχικά απαραίτητο είναι κάθε μέλος να παρουσιάσει τον εαυτό του λέγοντας κάποια πράγματα για την ζωή του, την εργασία του, τα χομπυ του κ.τ.λ. Δεδομένου ότι οι συμμετέχοντες κάθονται σε κυκλική διάταξη μιλάνε όλοι με την σειρά αρχίζοντας από εκείνον που κάθεται δεξιά του συντονιστή(τελευταίος μιλά ο συντονιστής) - Μετα απο καθε παρουσίαση ο συντονιστής μπορεί να υποδεχεται ονομαστικα καθε μελος την ομαδα. λέγοντας π.χ "καλωσόρισες Μαρία στην ομάδα μας" Η παρεμβάση του συντονιστή σε αυτο το σημείο είναι σημαντική για να νιώσει καθε μελος ευπροσδεκτο. Μπορει εναλλακτικα ο συντονιστης να προτεινει στα υπολοιπα μελη να υποδεχτουν το μελος που ολοκληρωσε την παρουσιαση του λεγοντας π.χ "Ας υποδεχτουμε την Μαρία στην ομάδας μας" Η παρότρυνση αυτη βοηθα να νιωσει το μελος οτι καλωσοριζεται απο ολους και ειναι ευπροσδεκτο.
Ασκήσεις γνωριμίας
Εδω παραθέτουμε ορισμένα παραδείγματα ασκήσεων γνωριμίας που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε προκείμενου να επιτύχουμε την γνωριμία και την προσαρμογη των μελών. Οι ιδέες είναι πολλές σχετικά με τα βιωματικά παιχνίδια γνωριμίας και αυτο σημαίνει οτι μπορούμε να κάνουμε πάντα ευχάριστες παραλλαγές ή να ανακαλύψουμε νέους τρόπους.
1. Κάθε μέλος γράφει σε ενα μεγάλο χαρτί το όνομα του στο κέντρο και περιμετρικά κάποια στοιχεία για τον χαρακτήρα του - κατί που του αρέσει να κάνει τον ελευθερο χρόνο του, για την οικογενεια του, για τους φιλους τους, κατι που τον ηρεμει, κατι στο οποιο εχει ταλεντο κτλ,. Εδω υπαρχουν πολλες επιλογες πρεπει όμως να προσεξουμε ολες να εχουν θετικο ή αναγνωριστικο χαρακτηρα και σε καμια περιπτωση αρνητική χροιά. Στη συνεχεια καθε μελος παρουσιαζει οτι εφτιαξε. Δεν γίνονται σχόλια.
2. Εναλλακτικά της παραπανω ασκησης ειναι καθε μελος να φτιαξει ενα "πρωτοσέλιδο εφημεριδας" με τα στοιχεία του. Εξηγουμε πως στον κυριως τιτλο μπορει να βαλει αυτο που θεωρει πιο σημαντικο για εκεινον και στους υποτιτλους αλλα αντιστοιχα χαρακτηριστικα του. Τα πρωτοσελιδα μπορουν να εχουν χρωμα και ζωγραφικη αν το επιθυμουν τα μελη για αυτο εχουμε διαθεσιμα διαφορα χρωματα- εναλλακτικα μπορουμε να διαθεσουμε και εικονες για να τις κολλήσουν στο πρωτοσελιδο αναλογα με το τι τους εκφραζει πχ. ενα βουνο,μια ηρεμη λιμνη, μια ταραγμενη θαλασσα, μια μεγαλούπολη, ενα χωριό. Στη συνεχεια καθε μελος θα αναρτήσει το πρωτοσελιδο και θα μας διαβασει τι γραφει. Καλο ειναι να γινουν ορισμενες ερωτησεις απο το συντονιστη σχετικα με το τι σημαινουν οι τιτλοι και αν οντως ηταν εφημεριδα πως θα ανελυε το συγκεκριμενο θεμα - επισης εμβαση μπορει να δοθει και στην επιλογη της εικονας και τα κοινα χαρακτηριστικα της με το μελος - γιατι π.χ σου ταιριαζει η ηρεμη λιμνη;
3. Δίνουμε σε κάθε μέλος της ομάδας ενα Α4 χαρτί - προτείνουμε καθε μέλος να γράψει σε αυτό δυο αλήθειες και ενα ψέμα για τον εαυτό του. Οταν ολοκληρώσουν όλα τα μέλη στην ολομέλεια κάθε μέλος θα παρουσιασεί οσα έγραψε - οι υπόλοιποι θα προσπαθούν να ανακαλύψουν ποιό απο τα στοιχεία που ειπώθηκαν ήταν το ψέμα . Πρόκειται για ένα διασκεδαστικό τρόπο για να γνωριστούν τα μέλη της ομάδας.
4. Δίνουμε σε καθε μέλος της ομάδας ενα φωτυπημενο χαρτί Α4. Πρόκειται για εναν ήλιο με 10 ακτίνες. Στο Κέντρο του ήλιου ειναι γραμμενη η λεξη ειμαι και σε καθε ακτινα τα μελη καλουνται να συμπληρωσουν ενα χαρακτηριστικο τους. Πολλα μελη ισως δεν μπορεσουν να συμπληρωσουν ολες τις ακτινες - δεν πιεζουμε στην συμπληρωση ολων. Στη συνεχεια καθε μελος παρουσιαζει τον ηλιο του στην ομαδα και τελος αναρτουμε ολους τους ηλιους σε ενα πινακα.
5.Υποθέτουμε οτι η όμαδα είναι η κιβωτός του Νόε - κάθε μέλος της ομάδας αναλαμβάνει να παίξει ένα ρόλο ζώου ή ανθρώπου μέσα στην κιβωτό. Συζητάμε στην συνέχεια πως έγινε κάθε επιλόγη και τι κόινό έχει καθε μέλος με αυτό που επέλεξε. Τι ρόλο φαντάζεται οτι έχει μέσα στην κιβωτό συμφωνα με τη θέση που επελεξε. Η ασκηση αυτη μας αποκαλυπτει τη δυναμικη της ομαδας και τους συσχετισμους των μελων
Οι ασκήσεις γνωριμίας έχουν ως κύριο στόχο την γνωριμία των μελών της ομάδας μας. Εκτός όμως απο την γνωριμία έχουν μεγάλη σημασία γιατί δημιουργούν κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης μεταξύ των συμμετεχόντων πράγμα που είναι απαραίτητο για την ομάλη διεξαγωγή των μελλοντικών δραστηριοτήτων μας. "Το σπάσιμο του πάγου" λοιπόν πρέπει να επιτευχθεί με όσο το δυνατό πιο ομαλό και φυσικό τρόπο, για τον λόγο αυτό οι αντίστοιχες ασκήσεις δεν εμβαθύνουν σε θεραπευτικά ζητήματα αλλα στη συνοχή και συνεργασία της ομάδας
Ξεκινώντας...
Αρχικά απαραίτητο είναι κάθε μέλος να παρουσιάσει τον εαυτό του λέγοντας κάποια πράγματα για την ζωή του, την εργασία του, τα χομπυ του κ.τ.λ. Δεδομένου ότι οι συμμετέχοντες κάθονται σε κυκλική διάταξη μιλάνε όλοι με την σειρά αρχίζοντας από εκείνον που κάθεται δεξιά του συντονιστή(τελευταίος μιλά ο συντονιστής) - Μετα απο καθε παρουσίαση ο συντονιστής μπορεί να υποδεχεται ονομαστικα καθε μελος την ομαδα. λέγοντας π.χ "καλωσόρισες Μαρία στην ομάδα μας" Η παρεμβάση του συντονιστή σε αυτο το σημείο είναι σημαντική για να νιώσει καθε μελος ευπροσδεκτο. Μπορει εναλλακτικα ο συντονιστης να προτεινει στα υπολοιπα μελη να υποδεχτουν το μελος που ολοκληρωσε την παρουσιαση του λεγοντας π.χ "Ας υποδεχτουμε την Μαρία στην ομάδας μας" Η παρότρυνση αυτη βοηθα να νιωσει το μελος οτι καλωσοριζεται απο ολους και ειναι ευπροσδεκτο.
Ασκήσεις γνωριμίας
Εδω παραθέτουμε ορισμένα παραδείγματα ασκήσεων γνωριμίας που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε προκείμενου να επιτύχουμε την γνωριμία και την προσαρμογη των μελών. Οι ιδέες είναι πολλές σχετικά με τα βιωματικά παιχνίδια γνωριμίας και αυτο σημαίνει οτι μπορούμε να κάνουμε πάντα ευχάριστες παραλλαγές ή να ανακαλύψουμε νέους τρόπους.
1. Κάθε μέλος γράφει σε ενα μεγάλο χαρτί το όνομα του στο κέντρο και περιμετρικά κάποια στοιχεία για τον χαρακτήρα του - κατί που του αρέσει να κάνει τον ελευθερο χρόνο του, για την οικογενεια του, για τους φιλους τους, κατι που τον ηρεμει, κατι στο οποιο εχει ταλεντο κτλ,. Εδω υπαρχουν πολλες επιλογες πρεπει όμως να προσεξουμε ολες να εχουν θετικο ή αναγνωριστικο χαρακτηρα και σε καμια περιπτωση αρνητική χροιά. Στη συνεχεια καθε μελος παρουσιαζει οτι εφτιαξε. Δεν γίνονται σχόλια.
2. Εναλλακτικά της παραπανω ασκησης ειναι καθε μελος να φτιαξει ενα "πρωτοσέλιδο εφημεριδας" με τα στοιχεία του. Εξηγουμε πως στον κυριως τιτλο μπορει να βαλει αυτο που θεωρει πιο σημαντικο για εκεινον και στους υποτιτλους αλλα αντιστοιχα χαρακτηριστικα του. Τα πρωτοσελιδα μπορουν να εχουν χρωμα και ζωγραφικη αν το επιθυμουν τα μελη για αυτο εχουμε διαθεσιμα διαφορα χρωματα- εναλλακτικα μπορουμε να διαθεσουμε και εικονες για να τις κολλήσουν στο πρωτοσελιδο αναλογα με το τι τους εκφραζει πχ. ενα βουνο,μια ηρεμη λιμνη, μια ταραγμενη θαλασσα, μια μεγαλούπολη, ενα χωριό. Στη συνεχεια καθε μελος θα αναρτήσει το πρωτοσελιδο και θα μας διαβασει τι γραφει. Καλο ειναι να γινουν ορισμενες ερωτησεις απο το συντονιστη σχετικα με το τι σημαινουν οι τιτλοι και αν οντως ηταν εφημεριδα πως θα ανελυε το συγκεκριμενο θεμα - επισης εμβαση μπορει να δοθει και στην επιλογη της εικονας και τα κοινα χαρακτηριστικα της με το μελος - γιατι π.χ σου ταιριαζει η ηρεμη λιμνη;
3. Δίνουμε σε κάθε μέλος της ομάδας ενα Α4 χαρτί - προτείνουμε καθε μέλος να γράψει σε αυτό δυο αλήθειες και ενα ψέμα για τον εαυτό του. Οταν ολοκληρώσουν όλα τα μέλη στην ολομέλεια κάθε μέλος θα παρουσιασεί οσα έγραψε - οι υπόλοιποι θα προσπαθούν να ανακαλύψουν ποιό απο τα στοιχεία που ειπώθηκαν ήταν το ψέμα . Πρόκειται για ένα διασκεδαστικό τρόπο για να γνωριστούν τα μέλη της ομάδας.
4. Δίνουμε σε καθε μέλος της ομάδας ενα φωτυπημενο χαρτί Α4. Πρόκειται για εναν ήλιο με 10 ακτίνες. Στο Κέντρο του ήλιου ειναι γραμμενη η λεξη ειμαι και σε καθε ακτινα τα μελη καλουνται να συμπληρωσουν ενα χαρακτηριστικο τους. Πολλα μελη ισως δεν μπορεσουν να συμπληρωσουν ολες τις ακτινες - δεν πιεζουμε στην συμπληρωση ολων. Στη συνεχεια καθε μελος παρουσιαζει τον ηλιο του στην ομαδα και τελος αναρτουμε ολους τους ηλιους σε ενα πινακα.
5.Υποθέτουμε οτι η όμαδα είναι η κιβωτός του Νόε - κάθε μέλος της ομάδας αναλαμβάνει να παίξει ένα ρόλο ζώου ή ανθρώπου μέσα στην κιβωτό. Συζητάμε στην συνέχεια πως έγινε κάθε επιλόγη και τι κόινό έχει καθε μέλος με αυτό που επέλεξε. Τι ρόλο φαντάζεται οτι έχει μέσα στην κιβωτό συμφωνα με τη θέση που επελεξε. Η ασκηση αυτη μας αποκαλυπτει τη δυναμικη της ομαδας και τους συσχετισμους των μελων
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου